そくわんヨガ交流掲示板

そくわんヨガ交流掲示板

■--１日レッスンで、胸部－１２．４度、腰部－１４．６度改善しました。
++ I(初、４７歳、広島)

レッスン前　胸部　６１．３度　腰部　３１．９度
レッスン後　胸部　４８．９度　腰部　１７．３度

私が側わんヨガのセミナー受けようと思ったのは
ただこれ以上、角度を進行させないようにしたいという思いでした。

今回、セミナー前、セミナー後のレントゲン写真を比べて
予想以上に改善されていて最初はピンときませんでしたが
帰宅後、じっくり自分のレントゲン写真を見比べて
だんだん私でも改善されるんだ・・・と実感し、
頑張ろうとやる気がわいてきました。

セミナーではただポーズを教えていただくだけでなく
どうしてこうするのか、と理由から教えていただいたので
理解しながらポーズを覚えることができ
セミナー後、自宅に帰っても先生の言葉を思い出しながら呼吸法、ポーズ、日常動作をしながらの筋肉の使い方など
毎日の積み重ねで今回改善された角度をなるべく維持できるようがんばりたいと思います。
　　
このセミナーで今まで使われていなかったせいで
硬く縮んだ筋肉があるのをしりました。
そして改善のためにはその筋肉を鍛えなければいけないこともしりました。

次回セミナーを受けるまで常に意識して
頑張ろうとおもいます。　

..12/11(Sun) 22:42[274]

■--2回目レッスンで胸部55度→47度
++ m（19歳　静岡）

こんばんわ！私は作業療法士を目指している大学1年生です。
今日で、3回レッスンに参加させて頂きました。
とはいえ私は、よりすぐりの不真面目生徒です。
今までどうしても反抗してしまっていました。
今でも、反抗期です。
気持ちではやらなくてはいけないとわかっていても
どうししても行動に移せませんでした。
大学生になり親元を離れて、少しだけ自立して
それと同時に自分と向き合うようになりました。
まだまだ半人前ですが
今回のレッスンを機に自分自身を変えたいと思いました。
勉強・バイト・遊び・ボランティア(大学が医療系のため)…
今までは「時間が足りない」の一点張りでしたが、
そこをなんとか自分の力で覆したいと思います!!
見つければ、作れば、探せば…時間があるんじゃないかと思えるようになりました。
また、今日のレッスンで初めて(？）ねじれ戻しをしました!
「ボキッ」と鳴っていつもの違和感が消えました♪
また、あじわえるようにがんばります!
今日は、1日本当にありがとうございました。

..11/27(Sun) 01:07[273]

■--改善しました！
++ I.M(40歳　京都）

11/11に初めてそくわんヨガのレッスンに参加させて頂きました。

長年放置していたそくわん症。学生の頃は運動をしていたので身体の痛みはあまり感じずに過ごしていました。
しかし社会人になり運動不足に加え、一日中パソコンと向き合う生活を続けていると肩こり、腰痛とあちらこちらが痛みだしました。

整体やカイロに通いましたが、痛みはとりあえずとれるものの根本的な歪みが改善される訳ではありません。なので、痛んだら整体、の繰り返しでした。正直お金も掛かります。でも、これはもうメンテナンス料として考えよう。この歪んだ身体を受け入れるしかないというのが私が最終的に出した自分自身のそくわんに対する答えでした。

でも、結局は受け入れるなんてことは出来なくて、気がつけばネットでそくわん症というワードで検索をかけてる自分がいました。
そしてようやくMISATO先生の「そくわんヨガ」に辿り着いたのです。正直なところ本当に効果があるのだろうかと言う思いもありましたが、そんなことはやってみなけりゃわからない。
何より自分の身体を自分でメンテナンスできるんだから、こんな素晴らしいことはない！
もう一回自分の身体とちゃんと向き合ってみよう！と思いレッスンに足を運ぶ事にしました。

ただ、現実を見るのは少し怖かった。長い間レントゲンも撮っていなかったので自分の身体の歪みがどういう状況なのか・・・
胸部42.2度、腰部55.8度・・・ショックでした。
50度超えはかなり凹みました。が、この現実を目の当たりにする事で少しでも改善したいという強い思いが湧いてきました。
おかげでレッスン後には胸部40.6度、腰部48.5度に改善したいました。これでも大概歪んでいますが、腰部が50度を切ったことは大変励みになりました。

立ちポーズ、座りポーズなど普段から自分の身体を意識して生活する事が大切だと今回改めて感じました。
今まではそくわん症の身体を受け入れていたと思ってたのですが、実は受け入れてたのではなく、諦めていたのだと言う事に気づきました。これを機会にもう一度自分の身体の可能性にかけたいと思います。
そう思わせてくれた「そくわんヨガ」との出会いに、MISATO先生との出会いに感謝です。
またレッスンにも参加したいと思っております。
本当にありがとうございました。

..11/20(Sun) 22:59[272]

■--レッスン２時間後　胸部が－４．６度改善しました。
++ S（１３歳、東京）の母

　レッスン前　　　　胸部　３１．２　
　２時間後　　　　　胸部　２６．６度

先日の大阪でのレッスンありがとうございました。

娘も俄然やる気になって、12月の検診で良い結果が出るようそれまでトレーニングを頑張ろうと意気込んでいます。

そして、主人もレントゲンの結果を見て協力してくれることになり、「パピーポーズ」のドア？の代わりにバンドを持ってもらう事になりました。
娘もこのポーズが一番気持ちよかったようでしたので
親子3人で頑張る事にしました。

昨夜初めてトライしましたが、何とかできそうでした。
ただ、筋肉痛で私担当のマッサージがあまり強くできませんでした。
これも筋肉痛がなくなれば、グイグイ押してあげようと思います。

それから、早速コルセットをやめて寝るときも食事のときも勉強のときも常に小さいボールを置いとくことにしました。
どこまで改善できるかは分かりませんが、
まずは12月検診で20度台を切ることを
目標にトレーニングを続けていこうと思います。

..10/30(Sun) 10:09[271]

■--レッスンに参加できて本当に良かったです。
++ U,Mの母

Misato先生
２日間のご指導大変有り難うございました。

お会いした瞬間感極まり涙してしまいました。
長年、娘の身体との関わりで沢山の方々との出会いがございました… 今日、この日がきたまさにその瞬間でした！娘もこちらに戻って来まして今までに無い程自分の身体を意識しフォーカスする位置を確認し頑張っております。
Misato先生からのパワーで自信と信念をもてる日々を過ごしているようです。
実習生の方々にも感謝致します。
メソッド忘れ無いように早い日にそちらに参ります。
宜しくお願い申し上げます。

最後になりましたが、先生のお母様の愛に感動致しました、しっかりとお手本にさせて頂きます。
どうぞ、お身体ご自愛下さいませ。
母

..10/ 6(Thu) 14:57[270]

■--首－8.4度、胸部－14.5度、腰部－16.2度改善しました
++ U,M(27歳、福岡県）

レッスン前、首40.3度、胸部89.5度、腰部52.6度
レッスン後、首31.9度、胸部75.0度、腰部36.4度
とても貴重な時間を過ごす事ができました。
私は12歳でそくわんが発覚し、そくわんは手術以外には良くなる事はないと言われ、当時6年生だった私はとても怖くて泣いた事を今でも覚えています。その日から手術以外の方法を母と共に模索し、そくわんにいいと聞くのはたくさんやってきました。いろんな先生に会うたびに『うわぁ…』という言葉と共に表情が曇る方もいて、新しい場所に行くたび、緊張とまた同じ事言われるんじゃないかという思いで行くたびに泣いていました。母が私のためにたくさん調べたりして頑張っていてくれたことも思春期の私にはもうどうせ私の身体は無理だよ…という気持ちで反発したこともたくさんありました。
そして色んなことを試しながらもなかなか改善もない所、母がふとそくわんヨガの事を言ってきたので、ホームページを見て、misato先生の思いや生徒さん達、実習生の方の体験談を全て読んで、今まで受け身だった自分から、自分の力で改善できるなら学んでみたいと思い、母と参加させて頂きました。自分の角度はひどいほうだと分かっていたので、行くのが正直凄く不安で、外見では嫌な思いも沢山してきた分、他の方に見られる事も本当は嫌でした。
レントゲンでは胸椎が89、5度あり涙がでそうだったのですが、初めてお会いしたmisato先生は笑顔で私の背中をなでてくれました。今までなかったことでした。そこで少し緊張が解け、背中を見せる事に抵抗がなくなりました。実習生の方も常に笑顔でフォローして頂き安心できました。とても難しいポーズもあり、今まで自分が思っていた事とは逆だったりで少し混乱した部分もありましたが、骨についてや呼吸法や細かいことも丁寧に説明して下さり、あっとゆうまに時間が過ぎていきました。二日目は前の日習ったポーズの理解をより深めることができ、misato先生は常に前向きなお言葉で励まして下さり、気付いた今日からが始まりだと言って下さいました。
今まで、もう少し早ければ、難しいとかばかり言われてきた私にはお言葉は身体だけでなく、心も軽くなりました。
二日間で一番ひどかった部分が15度も改善でき驚きと心の底から嬉しかったです。そして、一緒に頑張ってくれた母に感謝の気持ちでいっぱいです。本当に有り難うございました

..10/ 2(Sun) 16:55[268]

++ 講師Misato

体験談ありがとうございます。
Mちゃんとお母様、本当にレッスンお疲れ様です！
そして、改善おめでとうございます。
二日目の午前中はほとんど自主練習でしたので、ご自分の力で改善して下さり、とても感動いたしました。
Mちゃんの体がどんどん楽になって、心も体も一緒になって喜んでいる姿を一緒に共感する事が出来、私も心から本当に嬉しいです。
またお母様の素晴らしいサポートとあたたかい愛情を私も感じ、本当に感謝しております。
そくわんヨガのメソッドを信じて下さり、また勇気を出してレッスンに参加して下さり、本当にありがとうございます。
私もMちゃんから勇気を頂きました。
Mちゃんのように角度が大きく、手術と言われずっと苦しんでいる方に希望を与えてくれるような素晴らしい成果でした。
Mちゃんの体験談を読んで、お一人でも勇気を持って一歩踏み出そうとしてくださる方が増える事を願っています。

Misato

..10/ 2(Sun) 22:03[269]

■--DVDから始め身体の不調が消えました。
++ M.T(35歳、徳島県）

いつもお世話になっております。

以前にmisato先生のDVDを購入し、ほぼ毎日エクスサイズ
をしております。
そのおかげで、これまで疲れがたまると起こっていた
偏頭痛がなくなり、肩こりの軽減、とにかく身体全体がふわっと軽くなり精神的な部分もすべてが、前向きに感じられるようになりました。

首の部分は、「実際のレッスンで指導を・・・」と言う事ですが、中々そちらに出向けないもので残念に思います。

日々少しでも実践できることがあれば教えて下さい。

今回は、とにかく身体の不調が消えて、嬉しく思いお礼を言わせて頂きました。

今後ともよろしくお願い致します。

.. 9/18(Sun) 06:56[267]

■--５日後、胸部－１０．２度、腰部６．１度改善していました。！！
++ A(21歳、兵庫県、）

５日前　　　　　胸部　４０度　　　腰部　５１．８度
レッスン前　　　胸部　２９．８度　腰部　４５．７度

８月６日に初回レッスンを受け、8月11日に復習レッスンに参加しました。
初回レッスンから５日後のレントゲンで胸部が10度、腰部が5度改善しており驚きました。

小学校5年生のときに学校の検診でそくわん症が発見され、中学一年生から高校一年生まで就眠時に装具を着けていました。
小学生の時から毎週整体にも通っていましたが、角度が改善することなく成長期ということもありどんどん進行していきました。
高校生の時に病院で手術を勧められました。

自らそくわん症を改善できないものかと模索していたときに、雑誌でそくわんヨガについて知りました。

初回のレッスンでは、長年ねじれて湾曲していた背骨が本来の位置に戻る感覚を体験しました。
整体では感じられない心地よさでした。

装具や整体といった受け身の治療と違い、そくわんヨガは自ら行うことのできるというところが、今までどうしようもないもどかしさを感じていた私にとって感動的でした。

また同じ悩みをもつ仲間たちと交流できるのも良いことです。
これからも自宅やレッスンで日々努力し改善していけたらと思います。

.. 8/14(Sun) 15:53[265]

■--背中が気持ちよくなってるのに気がつきました。　　
++ Ｔ（５７歳、大阪府）

レッスンではいろいろとご指導いただきありがとうございました。
先生の情熱や熱心さをひしひしと感じました。

初めてのレッスンで、いろいろなことがごちゃごちゃになって、まだ混乱していますが、家でできることからぼちぼちとやってみようと思っています。

骨格見本を見ながら、伸ばして回転させるという理屈を教えていただいたのが、一番良かったです。
実際に体はなかなか教えられたとおりに動きませんが、
私は、基本の理由が分かっていると、後は安心して練習に励めます。

また復習レッスンにも伺わせていただくと思います。その時はよろしくお願い致します。

.. 8/ 6(Sat) 12:16[264]

■--体験談
++ Ａ(３６歳）滋賀県

そくわんヨガと出会って２年になりました。
misato先生に熱心なご指導を頂いたおかげで、左腰椎50度→27.7度と、約半分近く改善することができて、感動しています。
左腰の痛みも、レッスンを受ける以前からすると、少しずつ楽になってきています。

私は自分自身が「そくわん症」と認識したのは、たった3年前の35歳の時でした。
十代の頃は右ウェストだけくびれている…左の背中が出っぱってるな…という程度にしか感じていませんでした。
20歳頃、レントゲン写真で背骨が曲がっていることが分かりましたが、病院でも何も言われず、10年以上たちました。この頃には、ひどい左腰の腰痛と、ラクダのように左背中が盛り上がってしまい、なんとかしなきゃと思いながらも、仕事と家庭に追われる毎日でした。

35歳で仕事を退職し、やっと自分をきちんと見つめる余裕ができて、大阪のそくわん症専門のドクターを訪ねました。左腰椎そくわん症で50度、手術を診断されました。ですが、やはり手術にはどうしても納得できず、手術は最終手段と心に決め、他にできる限りのことをやってみようと思い、misato先生にたどり着くことができました。

misato先生のそくわんヨガは、一回目、二回目…なかなか思うようにポーズもできないし、体もガチガチ。何十年もそくわんのねじれのままに固まってしまっている体にショックでした。無理せず、自分のペースでボチボチ行こう！と前向きに自分を励まし、ちょっとずつでも続けることを決心しました。私はしんどいのは続かないタイプなので…。継続は力なりでしょうか、少しずつ成果が見えるようになり、またボチボチ…そうすると、だんだん心地よさも感じることができるようになりました。

そくわんについて、まだまだ勉強が必要ですが、全国にいらっしゃる私と同じように、そくわんで悩み苦しんでおられる方と共感しあい、ともに改善していくことができたら幸せだと思っています。

.. 5/30(Mon) 18:28[262]

■--そくわんのねじれからくる腰痛が消えました。
++ そくわんヨガより

Ａ（13歳、愛知県）ちゃんは、

長時間の塾での椅子に座っての姿勢の為か腰痛がたまらなかったようです。
そくわんをお持ちのお母様は、お嬢様のそくわんの有無をとても気になさっておられました。
しかし見た目には何ともありません。

1か月前に、お母様のレッスンにご一緒に来られました。
講師が確認をしてみると腰に少しそくわんがありました。

直ぐに、レントゲンを撮りに行きました所、腰部に11度のそくわんのねじれをドクターから指摘されました。
それが腰痛の原因でした。

自宅では左腰部の改善ポーズと、携帯ぶら下がりブランコがとても気に入っておられ、毎日しておられたようです。
（腰痛、頭痛などの痛みを和らげ、そくわんを伸ばしてくれてるような気持ちよさ感じてもらえます。）

1か月後、レッスン前にレントゲンを撮ってみると、腰部のそくわんの角度がなんと4度になってねじれはありませんでした。
腰痛も全然なくなったようです。

これにはお母様も本人もびっくり、ドクターからも何も言われませんでした。
（お母様にとっては、油断はできないと気を引き締めてチェックをされてることでしょう。）

Ａちゃんより
Ａです。
昨日は、改善も出来ており、とても嬉しかったです(*^_^*)。
（レッスン後ＵＳＪへ）
Ｓちゃんとも仲良くなれて、嬉しかったです。
スペース・ファンタジー・ザ・ライドに二回も乗ってとても楽しかったです。
きれいでした(^-^)v。
また、よろしくお願いします

.. 4/16(Sat) 12:34[259]

■--レッスン後胸部6.3度、腰部2.1度改善できました。
++ I（14歳、男性、鹿児島県）

集中２日間　お世話になりました。

レッスン前　胸部　51.7度　レッスン後　胸部　45.4度
　　　　　　腰部　20.3度　　　　　　　腰部　18.2度
　
「そくわんヨガ」の存在を知った時から，夫婦で「何か先が見えてくるのでは・・・」という予感がありましたが
２日間レッスンをしていただいて，自分の中にストンと落ちてくるものがいくつもありました。

背骨の模型を使っての説明や，左右の筋肉のアンバランスなど詳しく身体の事も教えていただいて，今まで「側わん症」について漠然としていた事が「そういうことだったのか」とわかったような気がします。
　
そして母親の私はサポートをする側で，レッスンを受けましたが，動きや言葉や感覚等で，とてもわかりやすくＭＩＳＡＴＯ先生に教えていただきました。
　　
一緒に教えていただいたＭさんも，ご自分の体験を元に，具体的な言葉をかけていただき，本当にありがたかったです。

スタッフのＭＩＳＡＴＯ先生のお兄様にも，いろんな話を聞いていただき，優しいアドバイスもたくさんしていただきました。お母様にも，たくさん励ましていただきました。
　　
ＭＩＳＡＴＯ先生，左投げのグローブ，さっそく買いにいきました！
左投げの練習も少しずつですがやってるみたいです。　

次のレッスンで先生にお会いできる日まで，少しでも改善できるように，コツコツと教えていただいたことを
息子とがんばっていけたらと思います。
　
　本当にありがとうございました。

.. 4/ 6(Wed) 16:56[258]

■--講師養成コースを終えて
++ A(36歳、滋賀県）

今日は本当にありがとうございました！

3日間の研修の中で一番良い日でした！Ｈさん、misato先生、皆さまのおかげです！本当にありがとうございました(^-^)v

今日はなんといいましても、実際に指導させていただけたこと…素晴らしかったです。ポーズひとつひとつの中で、忘れがちになってしまう部分も発見できました。(シエスタやブランコで足のポーズ、位置など！)

Ｈさんに実感した感想を言っていただけたので、サポートの仕方も昨日よりうまくなれたと思います(*^^*)
もっと経験を重ねていきたい思いでいっぱいですので、今後もどうかよろしくお願いいたします

本当に素晴らしい3日間でした！Ｋさん、Ｓちゃん、Ｍちゃん、misato先生、お母さま、ありがとうございました♪

.. 3/16(Wed) 22:16[256]

■--47度,24度そして18度に改善しました。
++ S（１7歳,愛知県)

私は中学一年の時に、そくわん症であることが分かりました。その時のメインカーブの角度は22度でした。そんなとき、このそくわんヨガを知り、母と二人でそくわんヨガのレッスンに初めて参加しました。
しかしやり方を教えてもらっても、体を思い通りに動かすことができませんでした。まだこの頃は角度が低かったのもあり、私はヨガをする気になれず、それからも結局装具だけしていました。やはり角度はどんどん悪化し47度になった時、もう一度そくわんヨガを教えてもらって頑張ってみようと思い、二回目のレッスンに参加しました。
初めて行ったときより、この時のほうが改善したいという気持ちが強くなっていたし、場の雰囲気にも少し慣れ、意欲的に取り組むことができました。
それから私は一日に30分はポーズをとるという自分のルールを決め、毎日そくわんヨガをしました。するとそれから24度に改善しました。
私はこの改善で、自分でもできるということを実感し、もっと改善したいと思うようになりました。この時からポーズを毎日することと、さらに24時間自分の体のことを意識するよう心がけました。そして18度に改善しました。
この経験から、私は初めあんなにできなかった自分が改善できたのだから、誰でも諦めないで努力すれば改善できるのではないか？と思うようになり、同時にこのヨガをそくわん症で苦しんでいる人達に教えたいと思いました。
私自身、初めは全くうまくできなかったので、初めてのレッスンに来られる方や、なかなかうまくポーズがとれなくて辛い気持がよくわかります。
ましてや24時間体のことを意識できるようになれるなんて、全く思いませんでした。
そくわんヨガは一回目のレッスンは分からないことだらけで混乱してしまうと思います。二回、三回…とレッスンを受けていくうちに毎回毎回新しく知ることがどんどんでてきます。
諦めないで努力を続ければ、きっと改善できると思います。
初心を忘れず、自分自身さらなる改善を目指しながら、指導していきたいと思っています。
よろしくお願いします。

.. 1/18(Tue) 18:11[255]

■--１か月後　胸部－６度、腰部－１５．９度　改善！！
++ Y（１3歳,兵庫県）

１か月前　　胸部　１０．１度　　腰部　３４．１度
レッスン後　胸部　４．１度　　　腰部　１８．２度

はじめ、レントゲンを撮った時,腰部が３０度に戻っていたときは、焦りました。

でも、１時間程のレッスンを受けた後に撮ったレントゲンでは、１８度になっていてすごくうれしかったです。

家では少しなまけてしまうときもあったので、教室でやっているようにがんばって少しでもはやくなおしたいです。

大変お世話になりました。著しい改善、本当にうれしいです。
今年もよろしくお願いいたします。

.. 1/17(Mon) 13:27[254]

■--約５か月後　胸部１６．５度　腰部－１０．１度　改善！！
++ Ｔ（１７歳、愛知県）

先日は、レッスン・ご指導していただきありがとうございました。
約半年前に、二日間のご指導をいただいてから間があいておりましたが、レッスン前に胸部が－１１度　腰部－４度も改善していたことに大変びっくりしました。
娘は、角度が改善して本当に良かったと喜んでおり、日夜　筋肉が出ているかどうかを確認しながら、角度を改善するよう努力し続けております。

ちょうど一年前、私は日々変わっていく娘の背中ばかりを見つめ悩んでいました。
数年前から、そくわんヨガのことは知ってはいましたが　なかなか一歩が踏み出せずにいたのです。悩んでいる間にも娘の背中の歪みは進行するばかりで、医者からはいずれ手術しないといけないと言われ、つらい毎日でした。
親としては手術せずになんとか治す方法はないかと葛藤し、不安もありましたがやはり「そくわんヨガ」しかないと思い連絡をさせていただきました。
講師のお母様から熱心なお言葉で背中を押していただき一歩踏み出すことができ、おかげで私たち親子は心身とも救われました。
今は周りの方から改善していく娘の姿を見ては「希望だね」　「いい講師に出会えたね」って言われます。
本当に感謝でいっぱいです。

昨年の夏のレッスン前は　胸部・腰部ともに角度が４０度近くありましたが、今は胸部１５．１度　腰部２５度に迄改善しています。
これも日々の生活の中で活かすことのできる個々の側湾に合ったヨガをレッスンしていただいたおかげです。
本当にありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。

　母より

.. 1/11(Tue) 15:40[253]

■--１日レッスンで胸部１０．５度改善しました
++ Y(38歳、.ニュージーランド）

先日は大変お世話になりました。
レッスン後は口も聞けなくなるほど疲れましたが、教えていただいた事は遠方から多少の無理をしてでも参加させていただいた甲斐がありました。
角度が改善させた事ももちろんうれしく思っておりますが、それ以上にいままで誰も説明してくれなかった、どこがどのように曲がっているのか、どこにの筋肉が発達しすぎてしまっているため曲がっているのか、それを改善するには、どこの筋肉を鍛えるべきなのか、その方法、そして、筋トレがきちんとできている時にはどこを触ってどういう感覚であるべきか、と言う事を教えていただいたことが、なによりの収穫でした。
レッスン前にいろいろなウェブサイトを読み、「毎日何時間ものストレッチを一生続けるのは時間とお金の無駄」などと書かれているものの読みましたが、誰でも好んでそくわんしょうになったわけではありませんが、そくわんを持っている事実。一生つきあっていかなくてはいけないのも事実ですから、その仕組み知って、永く上手につき合っていこうと思います。
また、最初、初回一日レッスン料を知った時は少々お高く感じ、一瞬戸惑い、私が違う状況にいて、気軽に初回料が払えず、このレッスンを受けていなかったと思ったら、同じ気持ちでレッスンを諦める方がいるとしたら大変もったいないことだと思います。
丸一日、熱心に教えていただき、今はレッスンの価値が十分あったと思っています。
帰宅後さっそくボールを膨らまし、忘れないようにと筋トレに励んでおりますが、なによりいつでもどこでもできる立ち方（？）左手で頭を横に倒しながら左肋骨をひらく、がとても気に入って、いつも首を左にひっぱっています。また、機内のロッカーもすべて左手で開け閉めするようにしました。
最後になりましたが、misatoさんのそくわんに対する知識の豊富さ、ひとりひとりのそくわんしょうの分析能力、直してあげよう、との熱意に感動しました。
早いうちに復習レッスンを受けさせていただきたく思っております。
今後もどうぞよろしくお願いいたします。

.. 1/ 9(Sun) 23:09[252]

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